Bal-A-Vis-X

Rhythmic Balance/Auditory/Vision eXercises for brain and brain/body integration

For første gang i Skandinavia arrangerer vi Bal-A-Vis-X kurs!

Bal-A-Vis-X er en serie av balanse, auditive og visuelle øvelser som har rytme som vesentlig element. Øvelsene utføres med bruk av små sandsekker/baller og noen ganger balansebrett.

Bal-A-Vis-X krever visuelle følgebevegelser og øye-hånd koordinering under gjennomføring av øvelsene. I tillegg krysses kroppens midtlinjer i stødige rytmiske bevegelser basert på både visuelle og auditive signaler som krever presis fysisk teknikk. Metoden kan fungere for barn med lærevansker fordi kognitiv integrasjon forbedres, impulsiviteten minsker og fokuset øker.

Metoden er utviklet over 30 år av Bill Hubert fra Wichita i Kansas, USA. Metoden er benyttet i flere utdanningsinstitusjoner i USA og har også begynt å få rotfeste i bl.a. Tyskland, Spania, Frankrike og Storbritannia.

Vi ønsker å spre kunnskap om Bal-A-Vis-X slik at også barn og unge i Norge kan få muligheten til å få hjelp gjennom denne metoden. Vi kommer gjerne til skolen eller andre institusjoner for å gi informasjon/demonstrasjon av Bal-A-Vis-X og hvordan metoden kan benyttes.

Lene er «sanctioned Bal-A-Vis-X practitioner» av Bill Hubert. Hun kan tilby Bal-A-Vis-X privat-timer til barn og unge. Hver treningsøkt varer ca. 30-40 min.

Ta kontakt for å bestille time her.
Nyhet: Norges første internasjonale Bal-A-Vis-X kurs!              

Linker for mer informasjon om kurs og Bal-A-Vis-X:

www.bal-a-vis-x.com

Integrated Brain

Brightbrain Scotland

En nylig publisert forskningsartikkel om Bal-A-Vis-X og ADHD: Alleviating the Symptoms og Attention Deficit Hyperactive Disorder (ADHD) Using Bal-A-Vis-X, a Non-Pharmacological Approach

Eksempel på øvelse med ball (videosnutt fra DVD, laget av Bill Hubert) og en video som viser hvordan Bal-A-Vis-X kan benyttes i skolen.